Frauen-Lauftreff - Stockerau

Termin: Sonntag 9:30 Uhr - ca. 10:45 Uhr  

Inhalt: Gemeinsamer Dauerlauf ca. 60-75 Minuten. Anschließend Dehnen.
Tempo: Tempo ca. 8,5 km/h oder 7 Minuten/km.
Treffpunkt: Parkplatz Pensionistenklubheim Franz Babolil, In der Au 1a, 2000Stockerau (Autobahnabfahrt Stockerau Mitte)
Zielgruppe: fortgeschrittene Hobby-Läuferinnen

Ziel: Erlernen der richtigen Lauftechnik für ein beschwerdefreies Laufen. Im Herbst und Winter wird an der Technik und Grundlage gearbeitet. Im Frühjahr bereiten wir uns auf den Österreichischen dm Frauenlauf in Wien vor. Wir möchten Spaß am Laufen haben und die positiven gesundheitlichen Nebenwirkungen erfahren.

Motto: Wir Frauen laufen anders!

Leitung: Mag. Iris Wagnsonner

Anmeldung erwünscht. Die Teilnahme am Lauftreff ist kostenlos.

Mag. Iris Wagnsonner, MSc - Zögernsee 12 - 2000 Stockerau (Bezirk Korneuburg) - Telefon & Fax: 02266 / 71777; Mobil: 0699/123 613 97; email: info@koerpergarten.at, skype: Iris.Wagnsonner; Facebook