Mama Fitness - Training für eine unbeschwerte Schwangerschaft

Was wäre wenn es ein Training gäbe, das Ihr Wohlbefinden während der Schwangerschaft steigert und Ihre Figur und Haltung verbessert?
Schenken Sie sich Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer für die neun Monate, die Geburt und die intensive Zeit mit dem neugeborenen Baby.

Nützen Sie die Intelligenz Ihres Körpers
Das Training ist auf die individuellen Bedürfnisse der werdenden Mutter angepasst und hat für das Baby therapeutische Wirkung. Die Übungen helfen Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, beugen Krampfadern,  Kreislaufbeschwerden und Haltungsschäden vor, verringern Stoffwechselerkrankungen, verbessern die Verdauung und regulieren den Blutdruck.

Kurs Stockerau (Bezirk Korneuburg):
Dienstag 10:30-11:45 & Mittwoch 18:30-19:45 Uhr; Studio: Gerhart Hauptmannstraße 4/14, 2000 Stockerau (Nähe Busbahnhof, Volks-, Hauptschule). Kurspreis: 120,- Euro 10 Einheiten, 65 Euro für 5 Einheiten  oder 15,- Euro/Einheit

Kurs 1090 Wien:
Donnerstag 19:45-21:00 Uhr; Studio: Frauengesundheitspraxis dietrotula, Widerhofergasse 2, 1090 Wien. Kurspreis: 130,- Euro 10 Einheiten, 70 Euro für 5 Einheiten  oder 16,- Euro/Einheit

Information & Anmeldung:
Email:
info@koerpergarten.at; Telefon & Fax: 02266/71 777, mobil: 0699/123 613 97; Einstieg jederzeit nach telefonischer Vereinbarung möglich. max. 8 Teilnehmerinnen

Mag. Iris Wagnsonner, MSc - Zögernsee 12 - 2000 Stockerau (Bezirk Korneuburg) - Telefon & Fax: 02266 / 71777; Mobil: 0699/123 613 97; email: info@koerpergarten.at, skype: Iris.Wagnsonner; Facebook